Mai videónkban a tech világ legújabb fejlesztését szeretném bemutatni. Vajon képes a mesterséges intelligencia személyre szabott edzéstervet és étrendet írni? A videóból kiderül!
Ezeket a hibákat Ne kövesd el az edzőteremben!
Ezeket a hibákat Ne kövesd el az edzőteremben!
Így Fokozd Tesztoszteronszinted Természetes Módon! | IWI Fitness Science - 7. rész
Science sorozatunk aktuális epizódjában a tesztoszteron hormont vizsgáljuk meg közelebbről. Megbeszéljük azt, hogy mi a szerepe a szervezetben, hogy milyen előnyökkel jár az, ha magasabb mennyiségben van jelen, majd bemutatom Nektek az azt 5 módszert, amivel teljesen természetes módon, mindenfajta…
Ezek a kardio gépek égetik a legtöbb zsírt! - IWI Fitness Science 6.rész
A 5 Legismertebb Edzőtermi Mítosz - IWI Fitness Science 3. rész
Az IWI Fitness Science videósorozatban izgalmas kérdésekre keressük a tudományos válaszokat a fitnesz világából. Míg sorozatunk előző részében a testkompozíció változásról ejtettünk néhány szót (az előző videónkat ezen a linken találjátok meg: https://youtu.be/_YaHVZOY1To ), addig a harmadik részben…
Izomépítés és Zsírégetés egyidőben? - IWI Fitness Science 2. rész
Az IWI Fitness Science videósorozatban izgalmas kérdésekre keressük a tudományos válaszokat a fitnesz világából. A második részben a testkompozíció változás témakörét járjuk körül, azaz azt fogjuk megvizsgálni, hogy lehetséges-e egy időben a zsírégetés és az izomtömeg növelés. Iratkozz fel a…